Eteriniai aliejai kūnui ir sielai: kaip aromatai veikia mūsų savijautą?
Eteriniai aliejai gali paveikti tavo savijautą per kvapą, prisiminimus ir nervų sistemos reakcijas. Įkvėptos aromatinės medžiagos pasiekia uoslės sistemą, susijusią su smegenų sritimis, kurios reguliuoja emocijas, dėmesį ir atsipalaidavimą. Aromaterapija gali padėti sukurti ramesnę nuotaiką, lengviau susikaupti ar pasiruošti poilsiui, tačiau jos poveikis priklauso nuo pasirinkto aromato, naudojimo būdo ir tavo individualios reakcijos. Sužinosi, kaip … Skaityti toliau